مرجع مقالات رسمي عطر و لوازم آرايش

خريد و استفاده از لاك مات و براق زماني مي‌تواند زيبايي دستان شما را دو چندان كند كه ناخن هايي سالم و زيبا داشته باشيد. برخي عوامل مانند بيماري‌ها يا سوءتغذيه باعث مي‌شوند ناخن‌ها زيبايي طبيعي خود را از دست بدهند. گاهي نيز عادت‌هاي عجيبي مانند جويدن ناخن باعث مي‌شود ظاهر ناخن ها دستخوش تغيير شود.
جويدن ناخن عادت ناپسندي است كه برخي افراد به آن مبتلا هستند. ريشه‌ي اين اختلال رفتاري هر چه باشد، باعث مي‌شود ناخن‌هاي فرد، زشت و ناخوشايند به نظر برسد. همچنين اين عادت ممكن است در درازمدت به دندان‌ها يا لثه‌هاي فرد آسيب برساند. خوشبختانه، تكنيك‌هايي وجود دارد كه به افراد در جلوگيري از جويدن ناخن ها كمك مي‌كند.

تا جايي كه مي‌توانيد ناخن ها را در سالن مانيكور كنيد

طراحي ناخن با لاك مات يا براق توسط يك ناخن كار حرفه‌اي به شما كمك مي‌كند عادت جويدن ناخن را از ذهن خود دور كنيد. در واقع طراح ناخن در سالن‌هاي مخصوص مانيكور، ناخن‌هاي شما را به اندازه‌اي زيبا و جذاب مي‌كند كه بعيد است هوس جويدن و خراب كردن آن ها به سر شما بزند. اين كار فوايد ديگري نيز دارد.

معمولاً در سالن هاي مانيكور، علاوه بر رسيدگي به زيبايي ناخن، به زيبايي پوست دست نيز توجه مي‌شود. آرايشگران حرفه اي با استفاده از مرطوب كننده ها يا روغن هاي مخصوص، به جوان سازي پوست دست و سلامت كوتيكول شما نيز كمك مي‌كنند. همچنين قرارگرفتن لاك مرغوب روي ناخن، باعث آبرساني ناخن و تقويت بافت آن مي‌شود. بنابراين ضمن جلوگيري از جويدن ناخن به سلامت پوست و ناخن نيز كمك مي‌شود.

ناخن ها را هميشه كوتاه نگه داريد

براي جلوگيري از جويدن ناخن همواره آن‌ها را كوتاه كنيد. كوتاه بودن ناخن‌ها مجالي براي جويدن‌ آن‌ها باقي نمي‌گذارد. بهتر است تا زماني كه جويدن‌ ناخن را كنار نگذاشته‌ايد، هميشه ناخن‌هاي خود را تا حدامكان كوتاه نگه داريد. به اين منظور پيشنهاد مي‌كنيم هميشه يك ناخن گير در كيف آرايش به همراه داشته باشيد و از هر فرصتي براي كوتاه كردن ناخن ها استفاده كنيد.

كوتيكول ناخن را هميشه مرتب كنيد

تجربه نشان داده است قسمت سفيدي كه در ابتداي ناخن وجود دارد در افرادي كه ناخن‌هاي خود را مي‌جوند از بين مي‌رود؛ چرا كه كوتيكول ناخن‌هاي اين افراد به عقب كشيده نشده است. در نتيجه كوتيكول ناخن را به‌آرامي به عقب و به سمت ابتداي محل رشد ناخن فشار دهيد و مرتب كنيد. اين فرايند پس از حمام راحت‌تر انجام مي‌شود.

مرتب‌كردن كوتيكول ناخن، جلوه‌اي بلند‌تر به ناخن‌ها مي‌دهد و ظاهر ناخن‌ را جذاب‌تر مي‌كند. همچنين باعث مي‌شود افرادي كه ناخن‌هاي خود را مي‌جوند تمايلي براي جويدن‌ ناخن پيدا نكنند. همچنين رسيدگي به كوتيكول ناخن، لاك زدن را راحت‌تر مي‌كند و جلوه‌اي زيبا‌تر به لاك مات يا براق مي‌دهد.

رژيم غذايي سالمي در پيش بگيريد

رژيم سالم را حفظ كنيد. يك رژيم غذايي سالم، به شما كمك مي‌كند در كل احساس بهتري داشته باشيد. همچنين به ترميم و رشد بهتر ناخن‌هاي شما كمك مي‌كند. غذاهاي سرشار از كلسيم و منيزيم بخوريد تا ناخن‌هاي شما ترميم شود و رشد خوبي پيدا كنند. جالب است بدانيد يكي از دلايلي كه باعث مي‌شود ميل به جويدن ناخن در فرد ايجاد شود، كمبود كلسيم و منيزيم در بدن است.

موفقيت خود را با دوستان جشن بگيريد

موفقيت خود را جشن بگيريد. جويدن ناخن عادتي است كه از ديد ديگران پنهان نمي‌ماند. در نتيجه پس از مدتي كه ناخن‌هاي خود را نجويده‌ايد، چند لايه لاك مات يا براق روي ناخن‌ها بزنيد و ظاهر زيباي ناخن‌هاي سالم خود را به دوستانتان نشان دهيد. اين روش، انگيزه‌ي شما را در جلوگيري از جويدن ناخن افزايش مي‌دهد. از ناخن‌هاي سالم و زيباي خود عكس بگيريد تا با ديدن آن ميل به سالم ماندن ناخن در شما ايجاد شود.

عادتي بي‌ضرر را جايگزين عادت جويدن‌ ناخن كنيد

براي جلوگيري از جويدن ناخن هر زمان كه به فكر اين عادت افتاديد، كاري بي‌ضرر مانند ضرب‌گرفتن روي ميز را جايگزين آن كنيد. همچنين بازي كردن با انگشتان، بافتن لباس، فروبردن دست‌ها در جيب يا كارهايي از اين دست را انجام دهيد تا حواستان از جويدن ناخن پرت شود.

دهانتان را هميشه مشغول نگه داريد

يك خلال دندان ميان دندان‌ها بگذاريد و به‌ جاي ناخن‌ها، خلال دندان را بجويد. جويدن آدامس و خوراكي‌هاي كوچك نيز روش خوبي براي جلوگيري از جويدن ناخن است. به اين ترتيب دهان شما هميشه مشغول مي‌ماند و فرصتي براي جويدن ناخن‌ها پيدا نمي‌كنيد.

لاك زدن را فراموش نكنيد

برخي معتقد هستند زدن چسب زخم روي ناخن كمك مي‌كند اين عادت از سر افراد بيفتد. البته اين روش براي بسياري افراد و مخصوصاً كودكان، به‌خوبي جواب داده است؛ اما ظاهر ناخن را زشت مي‌كند و براي خانم‌هاي شاغل جلوه‌ي خوبي ندارد. ما در اين مواقع توصيه مي‌كنيم كه به ناخن‌هاي خود لاك بزنيد. دليل اينكه به لاك زدن اصرار داريم اين است كه لاك ظاهري زيبا براي ناخن ايجاد مي‌كند و حيف است كه اين ظاهر زيبا با جويدن ناخن از بين برود. از طرف ديگر فردي كه وقت زيادي را براي استفاده از لاك مات يا براق اختصاص داده، دلش نمي‌آيد كه اين وقت را با جويدن ناخن‌ به هدر دهد.

همچنين به افرادي كه ناخن‌هاي خود را مي‌جوند، پيشنهاد مي‌كنيم هميشه لاك محبوبشان را روي ناخن هاي خود بزنند و از ميان لاك مات يا براق نيز لاكي را انتخاب كنند كه جذابيت بيشتري روي ناخن‌هاي آن‌ها داشته باشد و به انگيزه‌اي براي نجويدن ناخن تبديل شود. طراحي روي ناخن يكي ديگر از روش‌هايي است كه ناخن‌هاي شما زيبا‌تر مي‌شود و زيبايي بيشتر مساوي با افزايش احتمال نجويدن ناخن‌هاست.

مطمئن هستيم با روش هايي كه براي جلوگيري از جويدن ناخن با شما در ميان گذاشتيم به‌زودي اين عادت را ترك كنيد. اكنون زمان آن رسيده كه به فكر خريد بهترين لاك باشيد. در نتيجه پيشنهاد مي‌كنيم سري به فروشگاه اُردمي بزنيد و از ميان لاك‌هاي جذابي كه براي شما آماده‌كر‌ده‌ايم، چند لاك مات و براق خريداري نماييد. خواندن مقاله‌ي «۸ روش انتخاب لاك مناسب براي موقعيت هاي مختلف» نيز به شما كمك مي‌كند انتخاب حساب‌شده‌اي داشته باشيد. در پايان پيشنهاد مي‌كنيم اگر شما هم روش‌‌هاي جالبي را براي نجويدن ناخن ها سراغ داريد، اين‌ روش‌ها را در قسمت نظرات با ما و ديگر خوانند‌ها به اشتراك بگذاريد.